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話題の脳活

きょうの特集Lifeでは、最近注目されている「脳活」をご紹介しました。
そもそも脳活とは、脳に刺激を与えて脳を活性化させる活動のことで、
スタジオには、
日本柔軟体操普及協会 代表理事の坂井康祐(さかい こうすけ)さんを招いて、
脳活のポイントや脳トレをご紹介しました。
脳活三原則4
番組では、社交ダンスの講師という立場を活かしてユニークな脳トレを行う坂井さんの教室、
フラダンス教室、押し花作りの教室をご紹介しました。
趣味として楽しくゆったりとできる「脳活」もありますので、
是非ご参考にされてください。脳活_問合せ

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