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【旬感!中継】目指せ!美ボディ 『ヨガスタジオ レイ』

きょうの旬感!中継は中央区大江のグランパレッタ熊本1階Siesta内に6月にオープンした『ヨガスタジオ レイ』からの中継!

こちらは、「エアリアルヨガ」というものが体験できるスタジオなんです。
「エアリアルヨガ」とは、ニューヨーク発祥の女性のために作られたヨガ。
女性らしい、しなやかな体を作るためのヨガで、このように天井から吊るされた布を使って2000種類の様々なポーズをとることが出来ます。

そして9月からちょっと筋肉をつけたい人におすすめのクラスが始まります。
「エアリアルヨガ」同様、ハンモックを使いながら行うニューヨーク発祥の最新ピラティス『シルクサスペンション』です。

「エアリアルヨガ」とは異なり、ハンドルが付いていて筋トレ要素が強くなり、より体幹を鍛えることができます。
初心者からインストラクター養成のクラスまで様々なレベルのクラスがあります。
詳しくは『ヨガスタジオ レイ』までお問合せください。

小さいお子さんからご年配の方まで、年齢も幅広く”楽しく”体を鍛えられますよ。
皆さんもぜひ体験してみてくださいね。

ヨガスタジオ レイ

【住所】熊本市中央区大江4-2-65 グランパレッタ熊本1F Siesta内
【TEL】090-6425-0802
【メール】yogastudiolei@icloud.com

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