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2026年10月12日 09:53
正社員4割 通勤時間「1時間以上」 週2日以上の寝不足 理想は39分

 正社員として働く600人を対象に行ったマイナビの調査で、通勤時間の平均は56分でした。理想とする通勤時間は平均39分で、17分上回る結果となりました。

 通勤時間が「1時間以上」と答えた人は37.9%と最も多く、次いで「30分以上1時間未満」の34.9%でした。

 一都三県では、通勤時間が「1時間以上」と答えた人が半数ほどを占める結果となりました。

 通勤時間が長い人のうち、74%が週2日以上の寝不足を感じていて、通勤時間が短い人と比べて8.4ポイント高い結果でした。

(「グッド!モーニング」2026年10月12日放送分より)