ホーム番組赤ちゃんと一緒！放送内容一覧2018年10月6日（土）「スポーツの秋～妊娠中の運動～」
妊娠中も体調やライフスタイルに合わせて、安全に体を動かしたいですね。 今回のテーマは、マタニティスポーツ。 おうちで気軽にできるおススメのストレッチもご紹介しました。
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