出産後は子育てに追われ、運動不足になりがち。
そこで、おうちで手軽に出来るストレッチをご紹介。
また、産婦人科病院内で行われる産後のスポーツについてお送りしました。
「おしゃべりルーム」のコーナーでは、人見知りについて保育士がアドバイスしました。
出産後は子育てに追われ、運動不足になりがち。
そこで、おうちで手軽に出来るストレッチをご紹介。
また、産婦人科病院内で行われる産後のスポーツについてお送りしました。
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