赤ちゃんと一緒!

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2026年7月12日(日)

マタニティスポーツ

妊婦さんの健康管理に役立つマタニティスポーツをご紹介。妊娠中の運動のメリットや、マタニティスポーツの安全性とレッスン内容についてインストラクターに聞きます。

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